練習

スマッシュ

【ソフトテニス】スマッシュのコツ!ヘタクソでもできるようになる2つのポイント【前衛技術】

【ソフトテニス】スマッシュのコツ!ヘタクソでもできるようになる2つのポイント【前衛技術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ヘタクソでもできるスマッシュのコツ をまとめました。 ・安定したスマッシュを打てるようになりたい ・後衛だけど...
ボレー

【ソフトテニス】ボレーは足で弾く。送り足のコツと練習法【前衛必見】

【ソフトテニス】ボレーは足で弾く。送り足のコツと練習法【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの送り足について 解説していきます。 ・ボレーの送り足がよくわからない ・教え子に送り足を教えたいけど 自分にテニスの経験がない...
ボレー

【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認!【前衛必見】

【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認!【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの基本を わかりやすく解説していきます。 ・しっかり弾けるボレーを身につけたい ・指導者がいなくても強くなりたい ・教え子にボレーを教え...
マインド

【ソフトテニス】強くなりたいなら意外と股抜きショットがおすすめ【強くなるコツ】

【ソフトテニス】強くなりたいなら意外と股抜きショットがおすすめ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・運動神経に自信はないけど それでも強くなりたい! ・教え子の能力を伸ばしてやりたい! そんな方は今回の記事をご覧ください。 股...
ストローク

【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介!

【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介! こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つ練習法 をお伝えいたします。 ストロークを例にして説明していきますが ボレーやスマッシュ、サーブにも応用でき...
ノウハウ

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】 真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回は速いボールを打つコツをお伝えいたします。 ・力を入れてスイングしているのにボールのスピードが遅いし、浅くな...
ストローク

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・強力かつ安定したストロークを 身につけたい ・教え子の手打ちを直してあげたいけど 指導法がわからない そんな方はご覧ください。 今...
サーブ

【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ

【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ こんにちは、ささです(^o^) 今回は サーブのコースを 簡単に打ち分けるコツ をお伝えしていきます。 ちなみに、 このブログでは サーブの打ち方の基本やトスの上げ方なども ばっちり解説...
バックハンド

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツ「イメージ」をわかりやすく解説!

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツ「イメージ」をわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない そん...
ストローク

【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】

【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】 こんばんは、ささです(^o^) 前回の記事で 「なぜ」2度引きは直すべきなのか? という話をしました↓ 今回は前回の話を踏まえて 2度引きの直し方を解説します。 (前回の記事を読んでか...
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