ソフトテニス

ストロークが上達する「１本足乱打」とは？  こんにちは、ささです。・1本打ちでは綺麗に打てるのに乱打や試合になるとストロークが安定しなくなる この記事ではそんな人におすすめのストロークが上達する練習法「1本足乱打」をお伝えします！この記事で...

ストロークに「懐」をつくるコツ【試合で勝つための技術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はストロークの「懐」(ふところ)について解説します。後衛はぜひご覧ください！ ・「懐」とは？ ・「懐」をつくるコツ  丁寧に学んでいきましょう！ 試...

試合に勝つコツ。前衛は相手後衛の「ここ」を見ろ こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。今回は試合で勝つコツとして「前衛は相手後衛の何を観察するのか」という話をお伝えしていきます。・練習ではいい感じにポー...

【後衛必見】試合で勝つための技術「ライジング」【強くなるコツ】 こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。今回はソフトテニスの試合で勝つために必要となる技術「ライジング」について解説します。・「ライジング」...

ソフトテニスが強くなるコツ 「集中力」 こんにちは、ささです(^o^)  ソフトテニスが強くなりたい って人向けの記事です。今回のテーマは「集中力」。  「集中しろ！」ってよく言われますが  集中しろって言われたら集中できるのか？ おそらく...

セカンドサーブのコツ 上から(オーバーサーブ)編  こんにちは、ささです(^o^)上からのセカンドサーブが入らん！って人はぜひご覧ください！ 前回 下からのセカンドサーブ（カットサーブ）を解説しました↓今回は上からのセカンドサーブを解説いた...

セカンドサーブのコツ 下から(カットサーブ)編  こんにちは、ささです(^o^) セカンドのカットサーブがうまく打てない！ って人はぜひご覧ください！  ソフトテニス上手い人たちって いとも簡単にカットサーブ打ちますよね。  「なんであんな...

【ソフトテニス】セカンドサーブを上から打つか、下から打つか迷っている人へ。 こんにちは、ささです(^o^)  ソフトテニスをしているとたくさん悩むことが出てきますよね。  打ち方合ってるのかな？ とか  レシーブどこ狙えばいいの？ とか  ...

【ソフトテニス】ストロークを安定させるコツ「手首」の使い方【強くなるコツ】 こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。今回はストロークを安定させるコツ「手首」の使い方について解説します。・ストロークがコント...

強くなりたいなら速く歩け！  こんにちは、ささです(^o^)  ソフトテニス強くなりたい！ 弱い自分を変えたい！  そんなあなたに向けて今回の記事を書きました。  タイトルにある通り 速く歩くことが強くなることにつながるという話です。  ソ...