ストローク

ストロークをミスる原因は結局「これ」だった    こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。  この記事は ・ストロークが安定しなくて乱打が続かない ・後衛なのに試合になるとラリーですぐにミスしてしまう そ...

ストロークが上達する「１本足乱打」とは？    こんにちは、ささです。 ・1本打ちでは綺麗に打てるのに乱打や試合になるとストロークが安定しなくなる  この記事ではそんな人におすすめのストロークが上達する練習法「1本足乱打」をお伝えします！ ...

ストロークに「懐」をつくるコツ【試合で勝つための技術】   こんにちは、ささです(^o^)   今回はストロークの「懐」(ふところ) について解説します。 後衛はぜひご覧ください！   ・「懐」とは？  ・「懐」をつくるコツ    丁寧に学...

【後衛必見】試合で勝つための技術「ライジング」【強くなるコツ】   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回はソフトテニスの試合で勝つために必要となる技術「ライジング」について解説します。 ・「ライ...

【ソフトテニス】ストロークを安定させるコツ「手首」の使い方【強くなるコツ】   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回はストロークを安定させるコツ「手首」の使い方について解説します。 ・ストローク...

乱打が続くようになる練習法。「手テニス」   ども ささです！    乱打が続かない！  と悩む方へ。    今回は 乱打が続くようになる超オススメの練習 をお教えいたします。   その名も「手テニス」    マジで効果高いです。 ちなみに...

ストロークを安定させる特別な素振り    こんにちは、ささです(^O^)    突然ですが あなたはソフトテニスの練習として 素振りしてますでしょうか？    ラケットさえあれば 一人でいくらでもできるので  よく初心者の人は  「毎日10...

【ソフトテニス】ストロークで押さえるべき3つのポイント   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回はストロークで押さえるべき３つのコツを解説していきます。 ・後衛なのにストロークに自信がない ・強...

【ソフトテニス】バックハンド上達におすすめの練習法（感覚をつかめない人へ）   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 この記事ではバックハンドの感覚がつかめない人におすすめの練習法をお伝えします。 ・...

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人が見直すべき３つの基本 こんにちは、ささです。  今回はバックハンドが苦手な人が見直すべき３つの基本を解説していきます。    ・バックハンドのミスを減らしたい ・色んなコツを調べたけれどどうしてもバッ...