ストローク

【ソフトテニス】試合でミスを減らす技術「縦面ロブ」のコツこんにちは、ささです。この記事では試合でミスを減らす技術「縦面ロブ」のコツを解説します。・強打されると上手く返せなくて相手前衛に簡単にチャンスを与えてしまう・前衛なのに前に上る前のアプ...

【ソフトテニス】ドライブを安定させるコツと練習法こんにちは、ささです！今回はドライブを安定させるコツと練習法をお伝えしていきます。安定したドライブ回転はストロークのミスを減らすための基本です。コツだけでなく、コツを身につけるためのわかりやす...

【ソフトテニス】フォアストロークを強力にするコツと練習法(鋭く重いシュートを打つコツ)こんにちは、ささです！この記事ではフォアストロークを強力にするコツと練習法(鋭く重いシュートを打つコツ)についてお伝えしていきます。・後衛なのに浅く弱弱し...

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック！【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回はバックハンドが苦手な人におすすめのコツを解説していきます。・苦手なバックハンドを克服してレギュラーになりたい・バックハンドのコツ...

【ソフトテニス】ストロークの基本「体重移動」を身につける練習法【初心者必見】こんにちは、ささです(^o^)今回はストロークの基本「体重移動」を身につけるおすすめの練習法を紹介します。・安定したストロークを身につけて試合で勝てるようになりたい...

【ソフトテニス】3種類のテイクバックとそれぞれの利点【ストロークのコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回は3種類のテイクバックを紹介していきます。・ストロークのテイクバックをどうしたらよいか迷っている・ストロークを指導するときに何を大事に...

【ソフトテニス】ストロークの基本を身につける練習法【初心者必見】こんにちは、ささです(^o^)今回はストロークの基本を身につける練習法について解説していきます。・強力なストロークを身につけて試合で活躍したい・教え子にストロークの基本を伝える...

【ソフトテニス】ショート乱打の効果をさらに高めるコツ３選【強くなる練習法】こんにちは、ささです(^o^)今回はショート乱打の効果をさらに高めるコツをお伝えしていきます。・ショート乱打は毎回やるけど、さらにレベルアップしてライバルと差をつけた...

【ソフトテニス】素振りの効果を上げるコツ【強くなる練習法】こんにちは、ささです(^o^)今回は素振りの効果を高めるコツについて解説していきます。・普段から素振りをしているけどなかなか上達しない…・教え子に家でもできる練習法を伝えたい・本気で...

【ソフトテニス】浅いボールを安定して返すコツ（ショートボール対策）【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回は浅いボールを安定して返すコツを解説していきます。・相手に打たれたショートボールをうまく返せない…・教え子がいつも浅いボール...