練習

【ソフトテニス】強くなりたいなら意外と股抜きショットがおすすめ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・運動神経に自信はないけど それでも強くなりたい！ ・教え子の能力を伸ばしてやりたい！ そんな方は今回の記事をご覧く...

【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ！誰でもできる簡単な練習法を紹介！ こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つ練習法 をお伝えいたします。 ストロークを例にして説明していきますが ボレーやスマッシュ、...

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ！【強くなりたい人向け】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つコツ をお伝えいたします。 ・力を入れてスイングしているのに ボールのスピードが遅い ・筋肉がなくて...

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介！【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・強力かつ安定したストロークを 身につけたい ・教え子の手打ちを直してあげたいけど 指導法がわからない そんな方はご覧ください...

【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ こんにちは、ささです(^o^) 今回は サーブのコースを 簡単に打ち分けるコツ をお伝えしていきます。 ちなみに、 このブログでは サーブの打ち方の基本やトスの上げ方なども ば...

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説！ こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない そんなあな...

【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】 こんばんは、ささです(^o^) 前回の記事で 「なぜ」2度引きは直すべきなのか？ という話をしました↓ 今回は前回の話を踏まえて 2度引きの直し方を解説します。 (前回の...

【ソフトテニス】ファーストカットの練習法を紹介！家でもできます！ こんにちは、ささです(^o^) 前回の記事ではファーストカットのコツを 解説しました↓ 今回はそのコツを身につけるための 練習法を紹介します！ ・ファーストカッ...

【ソフトテニス】跳ねないカットサーブのコツ(ファースト用)をわかりやすく教えます！ こんばんは、ささです(^o^) カットサーブでサービスエース！ …できたらかっこいいですよね。 今回はファーストで使うカットサーブの コツをお...

【ソフトテニス】オススメ練習。ローボレーvsストローク。前衛も後衛も同時に練習できる！ こんにちは、ささです(^o^) 今回は 前衛も後衛も同時に練習できる 「ローボレーvsストローク」 について。 「つっつき」って言っ...