練習

マインド

【ソフトテニス】上達するために練習で意識すべき2つのこと【強くなるコツ】

【ソフトテニス】上達するために練習で意識すべき2つのこと【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 上達するために練習で意識すべき2つのこと を紹介していきます。 ・新しい技術に挑戦しているけど なかなか身につかない… ・教え...
スマッシュ

【ソフトテニス】スマッシュのコツ。ヘタクソでも上達する2つのポイント【前衛技術】

【ソフトテニス】スマッシュのコツ。ヘタクソでも上達する2つのポイント【前衛技術】 こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回はヘタクソでもスマッシュができるようになるコツをまとめました。 ・安定したス...
ボレー

【ソフトテニス】ボレーは足で弾く。送り足のコツと練習法【前衛必見】

【ソフトテニス】ボレーは足で弾く。送り足のコツと練習法【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの送り足について 解説していきます。 ・ボレーの送り足がよくわからない ・教え子に送り足を教えたいけど 自分にテニスの経験がない...
ボレー

【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認!【前衛必見】

【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認!【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの基本を わかりやすく解説していきます。 ・しっかり弾けるボレーを身につけたい ・指導者がいなくても強くなりたい ・教え子にボレーを教え...
マインド

【ソフトテニス】強くなりたいなら意外と股抜きショットがおすすめ【強くなるコツ】

【ソフトテニス】強くなりたいなら意外と股抜きショットがおすすめ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・運動神経に自信はないけど それでも強くなりたい! ・教え子の能力を伸ばしてやりたい! そんな方は今回の記事をご覧ください。 股...
ストローク

【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介!

【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介! こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つ練習法 をお伝えいたします。 ストロークを例にして説明していきますが ボレーやスマッシュ、サーブにも応用でき...
ノウハウ

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】 真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回は速いボールを打つコツをお伝えいたします。 ・力を入れてスイングしているのにボールのスピードが遅いし、浅くな...
ストローク

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・強力かつ安定したストロークを 身につけたい ・教え子の手打ちを直してあげたいけど 指導法がわからない そんな方はご覧ください。 今...
サーブ

【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ

【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ こんにちは、ささです(^o^) 今回は サーブのコースを 簡単に打ち分けるコツ をお伝えしていきます。 ちなみに、 このブログでは サーブの打ち方の基本やトスの上げ方なども ばっちり解説...
バックハンド

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツ「イメージ」をわかりやすく解説!

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツ「イメージ」をわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない そん...
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