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ストローク

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は バックハンドが苦手な人におすすめのコツ を解説していきます。 ・苦手なバックハンドを克服して...
ノウハウ

【ソフトテニス】試合前におすすめのウォーミングアップ【強くなるコツ】

【ソフトテニス】試合前におすすめのウォーミングアップ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 試合前におすすめのウォーミングアップ について解説していきます。 ・ウォーミングアップの時点でライバルと差を...
マインド

【ソフトテニス】上手くなりたいならトリックショットに挑戦しよう【上達のコツ】

【ソフトテニス】上手くなりたいならトリックショットに挑戦しよう【上達のコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 上手くなりたいならトリックショットに挑戦しよう という話をします。 ・技術の精度を高めて試合で活躍し...
ストローク

【ソフトテニス】ストロークの基本「体重移動」を身につける練習法【初心者必見】

【ソフトテニス】ストロークの基本「体重移動」を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ストロークの基本「体重移動」を身につける おすすめの練習法 を紹介します。 ...
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【ソフトテニス】サーブの基本動作を身につける練習法【初心者必見】

【ソフトテニス】サーブの基本動作を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は サーブの基本動作を身につける練習法 を解説します。 ・上から打つサーブがうまくいかない… ・教え子にファースト...
ストローク

【ソフトテニス】ストロークの基本を身につける練習法【初心者必見】

【ソフトテニス】ストロークの基本を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ストロークの基本を身につける練習法 について解説していきます。 ・強力なストロークを身につけて試合で活躍したい ...
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【ソフトテニス】前衛・後衛技術を同時に練習できるおすすめのウォームアップ

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【ソフトテニス】ショート乱打の効果をさらに高めるコツ3選【強くなる練習法】

【ソフトテニス】ショート乱打の効果をさらに高めるコツ3選【強くなる練習法】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ショート乱打の効果をさらに高めるコツ をお伝えしていきます。 ・ショート乱打は毎回やるけど、さ...
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【ソフトテニス】強くなりたいならキャッチボールがおすすめ【強くなるコツ】

【ソフトテニス】強くなりたいならキャッチボールがおすすめ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ソフトテニスで強くなるには キャッチボールがおすすめ という話をしていきます。 ・なぜキャッチ...
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【ソフトテニス】素振りの効果を上げるコツ【強くなる練習法】

【ソフトテニス】素振りの効果を上げるコツ【強くなる練習法】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 素振りの効果を高めるコツ について解説していきます。 ・普段から素振りをしているけどなかなか上達しない… ・...