マインド

【ソフトテニス】調子が悪いときはどうすればいいのか?【強くなるコツ】

【ソフトテニス】調子が悪いときはどうすればいいのか? こんばんは、ささです(^o^) ソフトテニスしていると ・調子が良ければ負けなかった… ・なんであの人はいつも調子がいいんだろう? なんてことがありますよね。 そ...
ストローク

【ソフトテニス】重いストロークを打ちたい人へ! そもそも「重い」球ってなんなのか徹底解説!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】重いストロークを打ちたい人へ! そもそも「重い」球ってなんなのか徹底解説!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 強い選手のボールは「重く」感じる って話は結構有名ですが、 よく...
ストローク

【ソフトテニス】手打ちの直し方! 強力かつ安定感のあるボールを打てるようにする!

手打ちの直し方! 強力かつ安定感のあるボールを打てるようにする! こんにちは、ささです(^o^) 手打ちを直したい人 ストロークに安定感が欲しい人 はぜひご覧ください! 今回は手打ちを直す具体的な方法を...
ノウハウ

【ソフトテニス】強くなるコツ。「股関節の可動域を増やす」

強くなりたいなら股関節の可動域を増やせ! こんにちは ささです 安定したストロークを打ちたい人や 「動きがぎこちない」と言われる人は ぜひご覧ください! 今回は股関節のストレッチについて ...
ストローク

【ソフトテニス】安定感がほしい人必見!手打ちを直して「全身で」打つために必要なものとは!?

安定感がほしい人必見!手打ちを直して「全身で」打つために必要なものとは!? こんにちは ささ です! 手打ちを直したい人や 先生に「全身で打て」と言われたけど いまいちよくわからない人は ぜひご覧ください! 「全身を...
ストローク

【ソフトテニス】オススメ練習。ローボレーvsストローク。前衛も後衛も同時に練習できる!

【ソフトテニス】オススメ練習。ローボレーvsストローク。前衛も後衛も同時に練習できる! こんにちは、ささです(^o^) 今回は 前衛も後衛も同時に練習できる 「ローボレーvsストローク」 について。 ...
ストローク

【ソフトテニス】ストロークの魅せ場。トップ打ちのコツ。【後衛必見】

【ソフトテニス】ストロークの魅せ場。トップ打ちのコツ【後衛必見】   こんにちは、ささです(^O^)   トップ打ちが苦手 という方は必見です   意外と多いんですよね トップ打ちが苦手な人。  ...
ストローク

【ソフトテニス】強くなるための技術。ストロークに抜群の安定性を。「縦面ロブ」とは? 

強くなるための技術。ストロークに抜群の安定性を。「縦面ロブ」とは?    こんにちは、ささです(^O^)    今回は  ストロークミスをがっつり減らす技術  「縦面」について。    もちろん前...
ストローク

【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】

【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】 こんにちは、ささです(^o^) ・ドライブ回転のかけ方がわからない ・ドライブ回転がかかりすぎて コントロールできない ・教...
ストローク

【ソフトテニス】うまくドライブがかからないのは「首に巻きつける」から⁉︎【強くなるコツ】

【ソフトテニス】うまくドライブがかからないのは「首に巻きつける」から⁉︎【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ストロークのドライブについて。 ドライブ...