ノウハウ

前衛のポジションの基本！    こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 この記事ではソフトテニスにおける前衛のポジションの基本についてお伝えします。 ・今までポジションの考え方を学んでこなかった ・後衛...

ストロークをミスる原因は結局「これ」だった    こんにちは、ささです。  この記事は ・ストロークが安定しなくて乱打が続かない ・後衛なのに試合になるとラリーですぐにミスしてしまう そんな人向けの内容です！ 今回は多くの人が見逃しがちなス...

ストロークが上達する「１本足乱打」とは？    こんにちは、ささです。 ・1本打ちでは綺麗に打てるのに乱打や試合になるとストロークが安定しなくなる  この記事ではそんな人におすすめのストロークが上達する練習法「1本足乱打」をお伝えします！ ...

ストロークに「懐」をつくるコツ【試合で勝つための技術】   こんにちは、ささです(^o^)   今回はストロークの「懐」(ふところ) について解説します。 後衛はぜひご覧ください！   ・「懐」とは？  ・「懐」をつくるコツ    丁寧に学...

試合に勝つコツ。前衛は相手後衛の「ここ」を見ろ   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回は試合で勝つコツとして「前衛は相手後衛の何を観察するのか」という話をお伝えしていきます。 ・練習ではいい感...

【後衛必見】試合で勝つための技術「ライジング」【強くなるコツ】   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回はソフトテニスの試合で勝つために必要となる技術「ライジング」について解説します。 ・「ライ...

セカンドサーブのコツ 上から(オーバーサーブ)編    こんにちは、ささです(^o^) 上からのセカンドサーブが入らん！ って人はぜひご覧ください！   前回 下からのセカンドサーブ （カットサーブ）を解説しました↓ 今回は上からのセカンド...

セカンドサーブのコツ 下から(カットサーブ)編    こんにちは、ささです(^o^)   セカンドのカットサーブがうまく打てない！  って人はぜひご覧ください！    ソフトテニス上手い人たちって  いとも簡単にカットサーブ打ちますよね。 ...

【ソフトテニス】セカンドサーブを上から打つか、下から打つか迷っている人へ。   こんにちは、ささです(^o^)    ソフトテニスをしていると たくさん悩むことが出てきますよね。    打ち方合ってるのかな？  とか    レシーブどこ狙え...

【ソフトテニス】ストロークを安定させるコツ「手首」の使い方【強くなるコツ】   こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回はストロークを安定させるコツ「手首」の使い方について解説します。 ・ストローク...