マインド 【ソフトテニス】前衛におすすめのレシーブコース3種類
【ソフトテニス】前衛におすすめのレシーブコース3種類 こんにちは、ささです！ 今回は 前衛におすすめのレシーブコース3種類 をお伝えしていきます！ 後衛サービス→前衛レシーブ (相手前衛が前についている) という想定です。 単にレシーブコー...
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マインド 【ソフトテニス】後衛におすすめのレシーブコース3種類
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強くなりたい「後衛」こそボレーボレーをすべき理由(真面目すぎる人は必見！) こんにちは、ささです！ 今回は ボレーボレー という有名なウォーミングアップについて。 ・誰よりも真面目にたくさん練習しているのに なぜか自分は下手くそなまま…… ...
バックハンド 【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック！【強くなるコツ】
【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック！【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は バックハンドが苦手な人におすすめのコツ を解説していきます。 ・苦手なバックハンドを克服してレギュラーになりたい ・バック...
ノウハウ 【ソフトテニス】試合前におすすめのウォーミングアップ【強くなるコツ】
【ソフトテニス】試合前におすすめのウォーミングアップ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 試合前におすすめのウォーミングアップ について解説していきます。 ・ウォーミングアップの時点でライバルと差をつけてどんどん強くなり...
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【ソフトテニス】ストロークの基本「体重移動」を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ストロークの基本「体重移動」を身につける おすすめの練習法 を紹介します。 ・安定したストロークを身につけて試合で勝てるよ...
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【ソフトテニス】3種類のテイクバックとそれぞれの利点【ストロークのコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 3種類のテイクバック を紹介していきます。 ・ストロークのテイクバックをどうしたらよいか迷っている ・ストロークを指導するとき...
ノウハウ 【ソフトテニス】ボレーボレーで意識すべきこと【強くなるコツ】
【ソフトテニス】ボレーボレーで意識すべきこと【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ボレーボレーで意識すべきこと について解説していきます。 ・いつもウォーミングアップでボレーボレーしているけど、何も意識せずなんとなくやっ...
ボレー 【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】
【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は バックボレーのコツ を解説していきます。 ・バックボレーがうまく決まらない… ・指導の参考になる情報を知りたい ・本気で強くなりたい という方におすすめ...
サーブ 【ソフトテニス】サーブの基本動作を身につける練習法【初心者必見】
【ソフトテニス】サーブの基本動作を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は サーブの基本動作を身につける練習法 を解説します。 ・上から打つサーブがうまくいかない… ・教え子にファーストサービスを教えるために練...