考え方

バックハンド

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人は「ここ」をチェック!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は バックハンドが苦手な人におすすめのコツ を解説していきます。 ・苦手なバックハンドを克服して...
マインド

【ソフトテニス】上手くなりたいならトリックショットに挑戦しよう【上達のコツ】

【ソフトテニス】上手くなりたいならトリックショットに挑戦しよう【上達のコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 上手くなりたいならトリックショットに挑戦しよう という話をします。 ・技術の精度を高めて試合で活躍し...
ストローク

【ソフトテニス】ストロークの基本「体重移動」を身につける練習法【初心者必見】

【ソフトテニス】ストロークの基本「体重移動」を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ストロークの基本「体重移動」を身につける おすすめの練習法 を紹介します。 ...
ストローク

【ソフトテニス】3種類のテイクバックとそれぞれの利点【ストロークのコツ】

【ソフトテニス】3種類のテイクバックとそれぞれの利点【ストロークのコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 3種類のテイクバック を紹介していきます。 ・ストロークのテイクバックをどうしたらよいか迷ってい...
ノウハウ

【ソフトテニス】ボレーボレーで意識すべきこと【強くなるコツ】

【ソフトテニス】ボレーボレーで意識すべきこと【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ボレーボレーで意識すべきこと について解説していきます。 ・いつもウォーミングアップでボレーボレーしているけど、何も...
ボレー

【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】

【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は バックボレーのコツ を解説していきます。 ・バックボレーがうまく決まらない… ・指導の参考になる...
ストローク

【ソフトテニス】ストロークの基本を身につける練習法【初心者必見】

【ソフトテニス】ストロークの基本を身につける練習法【初心者必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ストロークの基本を身につける練習法 について解説していきます。 ・強力なストロークを身につけて試合で活躍したい ...
ノウハウ

【ソフトテニス】強くなりたいなら「アジリティトレーニング」がおすすめ

【ソフトテニス】強くなりたいなら「アジリティトレーニング」がおすすめ こんにちは、ささです(^o^) 今回は ソフトテニスのパフォーマンス向上に ぴったりな「アジリティトレーニング」 を紹介します。 ・よく「...
ノウハウ

【ソフトテニス】ショート乱打の効果をさらに高めるコツ3選【強くなる練習法】

【ソフトテニス】ショート乱打の効果をさらに高めるコツ3選【強くなる練習法】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ショート乱打の効果をさらに高めるコツ をお伝えしていきます。 ・ショート乱打は毎回やるけど、さ...
ノウハウ

【ソフトテニス】強くなりたいならキャッチボールがおすすめ【強くなるコツ】

【ソフトテニス】強くなりたいならキャッチボールがおすすめ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ソフトテニスで強くなるには キャッチボールがおすすめ という話をしていきます。 ・なぜキャッチ...