ノウハウ

【ソフトテニス】ショート乱打の効果をさらに高めるコツ３選【強くなる練習法】こんにちは、ささです(^o^)今回はショート乱打の効果をさらに高めるコツをお伝えしていきます。・ショート乱打は毎回やるけど、さらにレベルアップしてライバルと差をつけた...

【ソフトテニス】強くなりたいならキャッチボールがおすすめ【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回はソフトテニスで強くなるにはキャッチボールがおすすめという話をしていきます。・なぜキャッチボールがソフトテニスの強さにつながるのか気に...

【ソフトテニス】素振りの効果を上げるコツ【強くなる練習法】こんにちは、ささです(^o^)今回は素振りの効果を高めるコツについて解説していきます。・普段から素振りをしているけどなかなか上達しない…・教え子に家でもできる練習法を伝えたい・本気で...

【ソフトテニス】浅いボールを安定して返すコツ（ショートボール対策）【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回は浅いボールを安定して返すコツを解説していきます。・相手に打たれたショートボールをうまく返せない…・教え子がいつも浅いボール...

こんにちは、ささです(^o^)　今回はソフトテニスで使うフットワークの基本を紹介します。・フットワークを鍛えてプレーの安定感を高めたい・指導者にフットワークを指摘されたけどどうすればいいのかよくわからない・教え子にフットワークを教えたいけど...

【ソフトテニス】フットワークを身につける前に学ぶべきこと【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回はフットワークを身につける前に学ぶべきことについて解説します。・よく「フットークが悪い」と言われるのでフットワークを身につけたい・教え...

【ソフトテニス】強い人は意識している試合の「勝負所」【戦略・戦術】こんにちは、ささです(^o^)今回は強い人が意識している試合の「勝負所」について解説します。・戦略・戦術を学んで周りと差をつけたい・教え子の可能性を伸ばしてやりたくて色んな練...

【ソフトテニス】試合で緊張しすぎる後衛は「これ」を意識しよう【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)今回は試合で緊張しすぎて打てなくなる後衛におすすめの意識について解説します。・試合になるとビビってラケットが振れなくなる…・教え子に緊...

ソフトテニスで上手くなるためのトレーニング【技術力向上のポイント】こんにちは、ささです。今回はソフトテニスが上手くなりたい人におすすめのトレーニングをご紹介します。・ボレーボレーやショート乱打が苦手・頑張って練習しているのになかなか上達しな...