2019-01

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ソフトテニスが強くなりたい人向け「プラス思考になる方法」

ソフトテニスが強くなる講座⑨「プラス思考になる方法」 ども ささです!  前回のマイナス思考を捨てろ  っていう記事でお伝えした通り    今回はプラス思考になる方法を  お伝えいたします。    まだ前回の記事を読んでな...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け「マイナス思考は捨てろ」

ソフトテニスが強くなる講座⑧「マイナス思考は捨てろ」    ども ささです!    ソフトテニスが強くなる講座  第8弾です。    前回はイメージトレーニグのコツを  お伝えいたしました。    技術の話しろや!   ...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け「イメージトレーニングのコツ」

ソフトテニスが強くなる講座⑦ イメージトレーニングのコツ    ども ささです!    イメージトレーニングの話の  続きからです。    まだ読まれてない方は↓    イメージトレーニングは  トップアスリートも取り...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け「イメージトレーニング」

ソフトテニスが強くなる講座⑥イメージトレーニング ども ささです! ソフトテニスが強くなる講座 第六弾です。 強くなりたい人は聞いてね! (^。^) 前回はルーティンの話でした。 この記事の最後の方に ...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け「ルーティン」

ソフトテニスが強くなる講座⑤ ルーティン    ども ささです!    今回も 強くなりたい人は必見です!    前回は集中力の話でした。  そんでもって今回は  トップ選手たちが実践している 集中力を高める方法「ルーティ...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け「集中力」

ソフトテニスが強くなる講座④ 「集中力」   ども ささです!    ソフトテニスが強くなりたい  って人向けの記事です。 ちなみに前回はイライラの正体 というテーマでした。    試合中イライラしてしまうのは 「攻撃性」によ...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け「イライラの正体」

ソフトテニスが強くなる講座③ イライラの正体    ども ささです!    ソフトテニスが強くなりたい って人はご覧ください。   前回は  ゾーンの話でした。  ゾーンってのは  自分の実力を最大限発揮できる ちょー...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け ゾーンの話

ソフトテニスが強くなる講座② ゾーンの話    ども ささです!    ソフトテニスが強くなりたい って人はご覧ください。   ちなみに前回は モチベーションの話。    今回は  「ゾーン状態」の話です。    ...
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ソフトテニスが強くなりたい人向け モチベーションの話

ソフトテニスが強くなる講座① モチベーションの話    ども ささです!    ソフトテニス強くなりたい! っていう人はご覧ください。  ソフトテニスで強くなるために めちゃくちゃ大事な モチベーション(自信の持ち方) の...
サーブ

【ソフトテニス】セカンドサーブのコツ 上から(オーバーサーブ)編

セカンドサーブのコツ 上から(オーバーサーブ)編    ども ささです! 上からのセカンドサーブが入らん! って人はぜひご覧ください!   前回  下からのセカンドサーブ  を解説しましたので  今回は上からのセカンドサ...