ボレー【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認!【前衛必見】 【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認!【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの基本を わかりやすく解説していきます。 ・しっかり弾けるボレーを身につけたい ・指導者がいなくても強くなりたい ・教え...ボレー
ストローク【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介! 【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介! こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つ練習法 をお伝えいたします。 ストロークを例にして説明していきますが ボレーやスマッシュ、...ストローク
ノウハウ【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】 【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つコツ をお伝えいたします。 ・力を入れてスイングしているのに ボールのスピードが遅い ・筋肉がなくて...ノウハウ
ストローク【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】 【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・強力かつ安定したストロークを 身につけたい ・教え子の手打ちを直してあげたいけど 指導法がわからない そんな方はご覧ください...ストローク
サーブ【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ 【ソフトテニス】サーブのコースを簡単に打ち分けるコツ こんにちは、ささです(^o^) 今回は サーブのコースを 簡単に打ち分けるコツ をお伝えしていきます。 ちなみに、 このブログでは サーブの打ち方の基本やトスの上げ方なども ば...サーブノウハウ
マインド【ソフトテニス】試合に勝つための心構え【強くなるコツ】 【ソフトテニス】試合に勝つための心構え【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 練習だとできるのに 試合になるとできなくなる… そんな人向けの話です。 ※ちょっと厳しいことも言うので 本気で強くなりたい人だけ 読み進めてく...マインド試合の話
試合の話【ソフトテニス】パッシングを打つときに知っておくべきこと(中、上級者向け)【戦略・戦術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はパッシングについて。 駆け引きをするために知っておくべきことを お伝えいたします。 技術というより戦略・戦術の話が メインです。 戦略・戦術の基本はこちらで学べます↓ ・「考える力...試合の話
バックハンド【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! 【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない そんなあな...バックハンド
前衛の話【ソフトテニス】前衛必見!アタック止めのコツ(考え方)【戦略・戦術】 【ソフトテニス】前衛必見!アタック止めのコツ(考え方)【戦略・戦術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は アタック止めの考え方 についてまとめました。 前衛さんはもちろんとして 後衛さんも今回の話を知っておけば 試合で有利に立ち回...前衛の話
ストローク【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】 【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】 こんばんは、ささです(^o^) 前回の記事で 「なぜ」2度引きは直すべきなのか? という話をしました↓ 今回は前回の話を踏まえて 2度引きの直し方を解説します。 (前回の...ストローク