ストローク

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【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介!

【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ!誰でもできる簡単な練習法を紹介! こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つ練習法 をお伝えいたします。 ストロークを例にして説明していき...
ノウハウ

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ!【強くなりたい人向け】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つコツ をお伝えいたします。 ・力を入れてスイングしているのに ボー...
ストローク

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】手打ちを直したい人へ。簡単な練習法を紹介!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) ・強力かつ安定したストロークを 身につけたい ・教え子の手打ちを直してあげたいけど 指導法がわからない そん...
ストローク

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説!

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない...
ストローク

【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】

【ソフトテニス】2度引きの直し方・練習法【ストローク】 こんばんは、ささです(^o^) 前回の記事で 「なぜ」2度引きは直すべきなのか? という話をしました↓ 今回は前回の話を踏まえて 2度引きの直し...
ストローク

【ソフトテニス】「なぜ」2度引きは直すべきなのか?【強くなるコツ】

【ソフトテニス】2度引きを直したい人必見!そもそも「なぜ」2度引きは直すべきなのか? こんにちは、ささです(^o^) この記事は ・2度引きを直せと言われたけど どう直せばいいかわからない人 ・教え子が2度引きをし...
ストローク

【ソフトテニス】体重移動のコツをわかりやすく解説!

【ソフトテニス】体重移動のコツをわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) 「体重移動」は大事! とよく言われていますよね。 たしかに、体重移動は重要です。 ただ、実際のところ 何がどうなっていれば 体...
ストローク

【ソフトテニス】重いストロークを打ちたい人へ! そもそも「重い」球ってなんなのか徹底解説!【強くなるコツ】

【ソフトテニス】重いストロークを打ちたい人へ! そもそも「重い」球ってなんなのか徹底解説!【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 強い選手のボールは「重く」感じる って話は結構有名ですが、 よく...
ストローク

【ソフトテニス】手打ちの直し方! 強力かつ安定感のあるボールを打てるようにする!

手打ちの直し方! 強力かつ安定感のあるボールを打てるようにする! こんにちは、ささです(^o^) 手打ちを直したい人 ストロークに安定感が欲しい人 はぜひご覧ください! 今回は手打ちを直す具体的な方法を...
ノウハウ

【ソフトテニス】強くなるコツ。「股関節の可動域を増やす」

強くなりたいなら股関節の可動域を増やせ! こんにちは ささです 安定したストロークを打ちたい人や 「動きがぎこちない」と言われる人は ぜひご覧ください! 今回は股関節のストレッチについて ...