練習法

【ソフトテニス】強くなるための技術。ストロークが安定する「縦面」とは？  練習法も紹介します。 こんにちは、ささです。この記事では ストロークミスを減らすための重要技術 「縦面」についてお伝えします。・後衛なのにまともに乱打がつづかない・相...

【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】  こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。今回は「ストロークに安定したドライブ回転をかけるコツ」と「おすすめの練習法」について解説して...

ストロークが上達する「１本足乱打」とは？  こんにちは、ささです。・1本打ちでは綺麗に打てるのに乱打や試合になるとストロークが安定しなくなる この記事ではそんな人におすすめのストロークが上達する練習法「1本足乱打」をお伝えします！この記事で...

乱打が続くようになる練習法。「手テニス」 ども ささです！  乱打が続かない！ と悩む方へ。  今回は乱打が続くようになる超オススメの練習をお教えいたします。 その名も「手テニス」  マジで効果高いです。ちなみにそもそも乱打って結構レベル高...

ストロークを安定させる特別な素振り  こんにちは、ささです(^O^)  突然ですがあなたはソフトテニスの練習として素振りしてますでしょうか？  ラケットさえあれば一人でいくらでもできるので よく初心者の人は 「毎日100回やれ！」 とか言わ...

【ソフトテニス】バックハンド上達におすすめの練習法（感覚をつかめない人へ） こんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。この記事ではバックハンドの感覚がつかめない人におすすめの練習法をお伝えします。・長年ソフ...

【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人が見直すべき３つの基本 こんにちは、ささです。 今回はバックハンドが苦手な人が見直すべき３つの基本を解説していきます。   ・バックハンドのミスを減らしたい・色んなコツを調べたけれどどうしてもバックハン...