ソフトテニス

【ソフトテニス】2度引きを直したい人必見！そもそも「なぜ」2度引きは直すべきなのか？こんにちは、ささです(^o^)この記事は・2度引きを直せと言われたけどどう直せばいいかわからない人・教え子が2度引きをしているので直したいが方法がわからない...

【ソフトテニス】体重移動のコツをわかりやすく解説しますこんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。今回は「体重移動」について解説していきます。・体重移動をしているつもりなのに上手くボールが打てない・相手に強打...

【ソフトテニス】ファーストカットの練習法を紹介！家でもできます！こんにちは、ささです。今回は家でもできるファーストカットの練習法を紹介します。・ファーストカットの感覚が全然つかめない・単純にもっとテニスが上手くなりたい（色んなプレーができる...

【ソフトテニス】跳ねないカットサーブのコツ(ファースト用)をわかりやすく教えます！   こんにちは、ささです。今回はファーストで使うカットサーブのコツをお教えいたします！  この記事はもちろん「カットサーブを上達させたい」人にも向いているの...

【ソフトテニス】調子が悪いときはどうすればいいのか？こんにちは、ささです。ソフトテニスしていると・調子が良ければ負けなかった…・なんであの人はいつも調子がいいんだろう？なんてことがありますよね。そんな人に向けて今回の記事を書きました。弱い自...

【ソフトテニス】重いストロークを打ちたい人へ！ そもそも「重い」球ってなんなのか徹底解説！【強くなるコツ】こんにちは、ささです(^o^)強い選手のボールは「重く」感じるって話は結構有名ですが、よくよく考えてみるとボールが「重い」ってどういう...

手打ちの直し方！ 強力かつ安定感のあるボールを打てるようにする！こんにちは、ささです(^o^)手打ちを直したい人ストロークに安定感が欲しい人はぜひご覧ください！今回は手打ちを直す具体的な方法をご紹介します！手打ちを直すとはどういうことか？具...

強くなりたいなら股関節の可動域を増やせ！こんにちは ささです安定したストロークを打ちたい人や「動きがぎこちない」と言われる人はぜひご覧ください！今回は股関節のストレッチについてお話いたします。いつも通り、コツだけではなく「なぜ」そのコツが大...

安定感がほしい人必見！手打ちを直して「全身で」打つために必要なものとは！？こんにちは ささ です！手打ちを直したい人や先生に「全身で打て」と言われたけどいまいちよくわからない人はぜひご覧ください！「全身を使って打つ」というのはソフトテニスで...

【ソフトテニス】オススメ練習。ローボレーvsストローク。前衛も後衛も同時に練習できる！こんにちは、ささです(^o^)今回は前衛も後衛も同時に練習できる「ローボレーvsストローク」について。「つっつき」って言ったりもしますよね。ローボレーvs...