ノウハウ【ソフトテニス】試合前におすすめのウォーミングアップ【強くなるコツ】
【ソフトテニス】試合前におすすめのウォーミングアップ【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 試合前におすすめのウォーミングアップ について解説していきます。 ・ウォーミングアップの時点でライバルと差をつけてどんどん強...
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ノウハウ【ソフトテニス】ボレーボレーで意識すべきこと【強くなるコツ】
【ソフトテニス】ボレーボレーで意識すべきこと【強くなるコツ】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は ボレーボレーで意識すべきこと について解説していきます。 ・いつもウォーミングアップでボレーボレーしているけど、何も意識せずなんとな...
ボレー【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】
【ソフトテニス】バックボレーのコツ【前衛技術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は バックボレーのコツ を解説していきます。 ・バックボレーがうまく決まらない… ・指導の参考になる情報を知りたい ・本気で強くなり...
前衛の話【ソフトテニス】抜かれるのが怖くてポーチボレーに出れない前衛が意識すべきこと【戦略・戦術】
【ソフトテニス】抜かれるのが怖くてポーチボレーに出れない前衛が意識すべきこと【戦略・戦術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は 抜かれるのが怖くて ポーチボレーに出れない という悩みを解決していきます。 ・ポーチ...
ボレー【ソフトテニス】ボレーは足で弾く。送り足のコツと練習法【前衛必見】
【ソフトテニス】ボレーは足で弾く。送り足のコツと練習法【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの送り足について 解説していきます。 ・ボレーの送り足がよくわからない ・教え子に送り足を教えたいけど...
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【ソフトテニス】ボレーを弾くコツ。基本を確認！【前衛必見】 こんにちは、ささです(^o^) 今回はボレーの基本を わかりやすく解説していきます。 ・しっかり弾けるボレーを身につけたい ・指導者がいなくても強くなりたい ・教え...
前衛の話【ソフトテニス】前衛必見！アタック止めのコツ（考え方）【戦略・戦術】
【ソフトテニス】前衛必見！アタック止めのコツ（考え方）【戦略・戦術】 こんにちは、ささです(^o^) 今回は アタック止めの考え方 についてまとめました。 前衛さんはもちろんとして 後衛さんも今回の話を知っておけば 試合で有利に立ち回...
ストローク【ソフトテニス】体重移動のコツをわかりやすく解説！
【ソフトテニス】体重移動のコツをわかりやすく解説！ こんにちは、ささです(^o^) 「体重移動」は大事！ とよく言われていますよね。 たしかに、体重移動は重要です。 ただ、実際のところ 何がどうなっていれば 体重移動できているのか ...