動体視力

ソフトテニスで勝つために必要な「反応の早さ」を鍛えるトレーニング こんにちは ささ です。今回は反応を早くする方法を解説していきます。・ボレーボレーやショート乱打が苦手 ・速いボールを打ち込まれるとすぐにミスをしてしまうという方は必見です。...