全身

【ソフトテニス】体重移動のコツをわかりやすく解説しますこんにちは、真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。今回は「体重移動」について解説していきます。・体重移動をしているつもりなのに上手くボールが打てない・相手に強打...

安定感がほしい人必見！手打ちを直して「全身で」打つために必要なものとは！？こんにちは ささ です！手打ちを直したい人や先生に「全身で打て」と言われたけどいまいちよくわからない人はぜひご覧ください！「全身を使って打つ」というのはソフトテニスで...