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【ソフトテニス】速いボールを打ちたい人へ！誰でもできる簡単な練習法を紹介！ こんにちは、ささです(^o^) 今回は 速いボールを打つ練習法 をお伝えいたします。 ストロークを例にして説明していきますが ボレーやスマッシュ、サーブにも応用でき...

【ソフトテニス】速いボールを打つコツ！【強くなりたい人向け】 真面目で不器用な大学生・社会人専門のソフトテニス指導者ささです。 今回は速いボールを打つコツをお伝えいたします。 ・力を入れてスイングしているのにボールのスピードが遅いし、浅くな...